• Login de Usuario
  • Registro
Salud Envidiable Salud Envidiable
Menu
  • Fitness
  • Running
  • Nutrición
  • Estilo de vida
  • Eventos
  • Calculadoras

Motivación

Se acabó la envidia playera…hasta el siguiente verano

Estilo de vida

Por desgracia, el verano ya llega a su fin pero no todo son tragedias. ¡Por fin se acaba eso de tener que sufrir por los cuerpos perfectos y ciclados que vemos en las playas y piscina y que por...

Leer Más

II rutina completa para principiantes

Fitness

rutina completa

¿Quieres ponerte en forma? ¡Con nosotros es muy fácil! Te presentamos la II rutina completa para principiantes, con la que podrás ponerte en forma. La rutina completa está compuesta por los...

Leer Más

4 ejercicios para trabajar el tríceps

Fitness

tríceps

El tríceps es el único músculo que se sitúa en la parte posterior del brazo. Supone el 60% de la masa muscular del brazo. No te pierdas estos ejercicios si quieres conseguir un buen brazo: En...

Leer Más

Batido de proteínas casero: Soja

Nutrición

batido de proteínas

Después de una sesión de ejercicio, nuestros músculos necesitan alimentos, para poder desarrollarse. A veces con la comida que injerimos no es suficiente, por eso buscamos algún tipo de...

Leer Más

Batido de proteínas casero: fresa y soja

Nutrición

¿Buscas un complemento alimenticio para acompañar tus sesiones de ejercicio? No te pierdas esta receta: un batido de proteínas totalmente natural, saludable y rico en...

Leer Más

Óscar Pasarín: kilómetros por los refugiados

Running

Óscar Pasarin recibe compañía en muchas etapas (Twitter)

Cuando corremos, todos tenemos unos objetivos: kilómetros, ritmo, tiempo e incluso calorías. Todos ellos pensando únicamente en nosotros, ¿en quién sino? Sin embargo, algunos tienen...

Leer Más

10 cosas en las que pensar cuando tu cabeza no puede más

Estilo de vida

La motivación es el factor más importante para el éxito (iStock)

Deja que la motivación tome las riendas. En el deporte, se dice que la mitad del éxito radica en la constancia en el entrenamiento y el otro 50 % reside en la capacidad del atleta de mantener un...

Leer Más
 Previo
  • 4
  • 5

Publicidad

Newsletter

¿Quieres recibir las mejores ofertas?

Regístrate y recibe nuestra newsletter

Publicidad

CALCULADORAS

Calculadora IMC Calculadora Peso Ideal Calculadora Grasa Corporal Test adicción nicotina

Publicidad

Top Secciones

Salud Estilo de vida Fitness Nutrición Cuidado personal Adelgazar Dietas Ganar músculo Running Perder volumen

Twitter

Tweets por el @EnvidiableSalud.

Contenido Relacionado

  • Política de Cookies
  • Condiciones de uso
  • Política de Privacidad
  • Sobre Nosotros
  • Contacto
  • Prensa
  • Aviso de Consentimiento

© 2016 - SaludEnvidiable es un producto Antevenio MEDIA S.L.U