En diciembre de 2014 entró en vigor el nuevo Reglamento Europeo, de aplicación automática en los Estados Miembros, sobre etiquetado alimentario que regula la información que se facilita al...
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A lo largo de la vida vamos adquiriendo, tanto de forma inconsciente como consciente, unos hábitos alimentarios más o menos sanos que dependen de muchos factores y, aunque lo ideal es ir...
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Se trata de una tendencia norteamericana que viene, al parecer, para quedarse y con ella, temen los expertos del Instituto Médico Europeo de Obesidad, nos enfrentamos a una nueva oleada de comida...
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Termogénicos es el nombre científico con el que se conoce a los comprimidos que nos ayudan a quemar grasa y calorías acelerando el metabolismo mediante un proceso conocido con el nombre de...
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Cuidarse está de moda y no solo para las mujeres. Solemos pensar que los hombres tienen más facilidad para perder peso y cuentan con la fortuna de no acumular grasa. Nada más lejos de la...
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Para lograr combatir el sobrepeso hay que tener en cuenta que no se trata de alcanzar el peso adecuado únicamente, sino la composición corporal adecuada (equilibrio masa grasa y masa muscular) y...
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Con el mindfulness en plena expansión en nuestra sociedad como una vía para conseguir la atención o conciencia plena, esta técnica milenaria podría convertirse en la más eficaz forma de...
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