Las espinacas son dentro de las verduras de hoja verde probablemente las más beneficiosas para la salud. Al menos son un alimento perfecto para runners y cualquier otra persona que haga deporte...
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La excusa de que no tenemos tiempo para entrenar hay que ir eliminándola de la lista de favoritos para no mover el esqueleto porque desde que llegaron los entrenamientos hiit esto se acabó. Puedes...
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Los españoles, poco a poco, vamos preocupándonos de lo que comemos, y de cómo esto puede afectar al correcto funcionamiento de nuestro planeta y a nuestra salud en particular. En España, ya hay...
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Desde que las semillas de chía llegaron a nuestras vidas de golpe gracias a las redes sociales, el uso de todo tipo de semillas ha ido en aumento hasta el punto de que algunas de las cadenas...
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Hay personas que no practican deporte asiduamente por una limitación física como es la de no ver bien y no tolerar unas lentillas. Es una pena pero ocurre, así que por si acaso eres una de estas...
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¿Está reñida la política con la vida saludable? Es la pregunta que se hace mucha gente viendo el nivel físico general de los políticos, tanto nacionales como internacionales. Es posible que sus...
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Primer fue el de Jennifer López y ahora es Kim Kardashian quien se lleva la palma con su trasero. Tener el culo como la 'socialité' se ha convertido en moda y ahora es un ideal de belleza femenino...
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Los menús del día están de moda. Jornada tras jornada, miles de españoles, en su descanso para la comida en el trabajo, eligen restaurantes con esta oferta para comer a un precio más que...
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