Las imágenes de Michael Phelps y su extraña terapia han dado la vuelta al mundo. Sin embargo, éste no es el único método peculiar que los atletas llevan a cabo para recuperarse o ponerse a punto...
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La pirámide alimenticia recoge la clasificación de los alimentos como base de una dieta equilibrada. Esta pirámide constituye una guía que nos sirve para aprender a escoger los alimentos que...
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Los ejercitadores de suelo pélvico son aparatos cuya finalidad es guiar, corregir y motivar el fortalecimiento del suelo pélvico mediante ejercicios de Kegel con la contracción y relajación...
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El CBD (acrónimo del cannabidiol) es uno de los componentes más importantes que está presente en la planta del cannabis. Una de sus principales particularidades es que no tiene efectos...
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Está la opción de contar ovejitas –recomendable, pero no demasiado efectiva– o la de meterse una pastilla –en absoluto recomendable–. ¿No hay más posibilidades? Afortunadamente sí. El...
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Los que han usado calas, es probable que no quieran volver a poner sus pies sobre un pedal convencional. Salvo que la caída que, seguro, han tenido, les haya hecho demasiado daño. Hay gente que se...
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Aunque también puedes raparte por estética (ahora está de moda), hay un momento en la vida de casi todos los hombres a partir del cual se evidencia que seria positivo raparse. Y generalmente está...
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Es curioso como un producto cada vez más marginado en la vida del ser humano por su alto nivel contaminante como es el carbón, ha conseguido hacerse un hueco en la cosmética en forma de...
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Como en casi cualquier faceta de la vida, el entrenamiento, y en general todo el ejercicio físico, es algo a lo que siempre debemos aplicar una buena dosis de sentido común. Hacer deporte es bueno,...
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Si empezamos a practicar algún deporte de manera habitual, y lo hacemos bien, tendremos que ir al fisioterapeuta también regularmente. A poquito interés que mostremos mientras nos atienden, al...
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