Qué típico es ese gesto de llevaros las manos al cuello, estiraros para atrás y, normalmente, hacer un leve sonido sintomático de estar sufriendo un incómodo dolor. Todos lo habéis hecho alguna...
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La vida de Víctor Tasende es un cuento de superación en mayúsculas. Quizás muchos estéis hartos de este tipo de historias, trufadas muy habitualmente de manidas frases como “si quieres,...
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Otra vez llega el verano. Parece que se acaben de guardar las sombrillas y ya hay que buscarlas de nuevo. Y con el sol, como siempre, llegan los bikinis, los bañadores, la poca ropa, las playas. Si...
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La ciática es la molestia que se produce por la irritación o compresión de alguno (o algunos) de los nervios que parten de la zona inferior de la columna y que forman el nervio ciático. Los...
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Si lo que buscáis es una actividad que os proporcione calma, relajación, y con la que, además, hagáis ejercicio, puede que el body balance sea lo que estáis buscando. Este programa es, dentro de...
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Con el sol también llegan las Spartan Race. Estas carreras de obstáculos (haciendo una definición tremendamente simplista de las mismas) han alcanzado una gran fama en los últimos años. Son...
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Todos sabéis lo que duele cuando, vulgarmente dicho, os da un tirón. Entrenando, realizando cualquier deporte, o simplemente andando, os hace parar y llevaros rápidamente la mano a la zona...
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Cuando se dice tipos de boxeo, se está haciendo, en algunos casos, referencia a varios entrenamientos, cuyos movimientos y características recuerdan a los del boxeo. Es decir, rutinas que, basadas...
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