Los largos días de confinamiento han tenido efectos negativos en nuestra salud. Una de las principales consecuencias es la falta de actividad, que se ve reflejada directamente en nuestro bienestar...
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Gran parte de las mujeres saben que lo primero que deben hacer para prepararse es ir al médico y realizar cambios en su estilo de vida. Pero… ¿qué cambios exactamente? A continuación, te...
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Si vas al gym o si eres aficionado a salir a la montaña para practicar senderimo o gustas de hacer recorridos en bicicleta, es importante que tengas una buena mochila para llevar lo que podrías...
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Ir al gimnasio es una manera perfecta de mantenerse bien por dentro y por fuera. Se acerca el verano y eso además supone que son más las personas que se interesan por practicar deporte o algún...
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Para la mujer, el vello facial es un incordio importante porque no está considerado precisamente un ideal de belleza femenina. Aquellas mujeres que tienen más cantidad no se sienten demasiado bien...
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Qué mal se pasa cuando uno tiene gases. Ese incomodísimo dolor de estómago, que no se acaba de ir. No entiendes de dónde viene, y eso hace que sea aún más molesto. La acumulación de gases en...
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Muchas veces nos obsesionamos con dietas específicas o ejercicios por zonas ya sea para bajar de peso o para quemar grasas. Y no reparamos en que actividades de lo más cotidiano también consumen...
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