Habitualmente, en esta web recomendamos hacer deporte. Y lo seguiremos haciendo. Pero también aconsejamos hacerlo de manera segura y con sentido común. En definitiva, de una forma sana. Por eso,...
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Cada vez son más las personas que se preocupan por mejorar su calidad de vida a través de tratamientos no invasivos o suplementos naturales. Es por eso que los tratamientos naturales están ganando...
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¿Has notado que tu cabello está más fino y que se cae con más facilidad? Puede que sea el momento de empezar a tomar vitaminas para el pelo. Pero, ¿realmente funcionan? Según expertos y...
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Al gimnasio hay que ir bien preparado. Cada uno tiene sus manías, pero existen una serie de objetos que no pueden faltar en tu inventario. Si eres de esos que suelen ir de manos vacías al gimnasio...
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Parece que fue ayer cuando aún estabas sentado en la tumbona de la playa pero eso ya es sólo un recuerdo. La oficina y los madrugones para llegar a tiempo han vuelto a convertirse en tu realidad....
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Durante las vacaciones se debe parar la actividad deportiva. Es probable que a muchas personas les cueste, pero hay que obligarse. Es necesario física y mentalmente. Es preciso tener ese tiempo de...
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A veces, la infertilidad supone un trauma que es difícil de superar para una mujer que desea ser madre. Este problema cada vez es más frecuente y en la actualidad, miles de mujeres tienen muchos...
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El estado de nuestro cuerpo y de nuestra piel es el fiel reflejo de lo que sucede en nuestro organismo. Los excesos que cometemos en nuestra alimentación y la falta de cuidado hacen que nuestra...
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La psoriasis es una de las patologías más molestas para el día a día porque genera todo tipo de incomodidades, si bien es cierto que afortunadamente no es una enfermedad de las más graves. Lo...
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Seguramente tú también hayas oído hablar de las bañeras de hielo, y es que son conocidas por sus numerosos beneficios para la salud tras los entrenamientos. ¿Sabías que son altamente...
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