La autoexploración corporal es un hábito que cuesta incorporar pero que puede salvarte la vida o, al menos, ahorrarte mucho tiempo a la hora de recuperarte de una dolencia porque puede conseguir...
Leer Más
Ojo a este dato: “El 90 % de la población sufrió o sufrirá alguna vez de dolor lumbar en su vida”. La afirmación es de Sanitas y, al leerla, todos podemos decir: “Yo estoy en ese 90 %”....
Leer Más
Dentro de toda la nueva oleada de alimentos que se ha puesto de moda gracias a la cocina saludable, el jengibre figura en los primeros puestos. Lleva años y años siendo un ingrediente principal en...
Leer Más
Puede que aún no hayas oído hablar de ella o simplemente te muestres todavía reticente a su uso, pero lo cierto es que la copa menstrual se ha convertido en toda una revolución para el ciclo de...
Leer Más
Seguramente alguna vez te habrá dicho un amigo que él es alérgico al deporte, y tú le hayas devuelto una sonrisa cómplice, una carcajada o incluso una onomatopeya para mandarle de paseo. Y es...
Leer Más
Afortunadamente, los libros siguen siendo uno de los mejores refugios del mundo sea cual sea el estado de ánimo del lector. Tienen la capacidad de aislar a la persona y hacer que ésta se sumerja en...
Leer Más
Hay un misterio por resolver que nos preguntamos constantemente cuando estornudamos y nos quedamos mirando el pañuelo con el que nos limpiamos, pensando por qué nuestros mocos son diferentes en...
Leer Más
La boca es un foco de problemas sanitarios principal. Está demostrado científicamente que es una zona especialmente sensible del cuerpo humano, puerta abierta permanentemente a las bacterias. Por...
Leer Más
No basta con entrenar para conseguir una cintura de infarto. Aunque te mates a hacer ejercicios específicos para alcanzar ese propósito (cosa que tampoco es oportuna) tendrás que tomar otras...
Leer Más
El tamaño del pene es un hecho que forma parte de la bolsa de inquietudes interiorizadas, que no se sacan al exterior, que cuesta compartir con otras personas, incluso con las más cercanas, y que...
Leer Más