Hoy vamos a hablarte de algunos alimentos que debes eliminar si quieres perder peso. Habrás escuchado y leído que es necesario seguir una dieta completa y equilibrada, con presencia de todos los...
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“A los hombres se nos gana por el estómago y a las mujeres por el paladar” dijo en una ocasión un chef por lo que si quieres conquistar a una chica con comida o sorprender a tu pareja te...
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Los expertos recomiendan comer hasta cinco porciones diarias de frutas al día, pero pocas personas siguen esta regla. Debido a nuestra agitada rutina profesional y académica, es difícil tomarse el...
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Dieta a base de pasta: es posible Las dietas y el deporte están íntimamente relacionados y hemos de establecer una diferenciación entre la alimentación encaminada a perder peso y la dirigida a...
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Con la llegada del verano, nuestro cuerpo nos pide comidas sanas y ligeras que estén basadas en alimentos frescos y ricos en nutrientes, que nos mantengan hidratados y saludables. Por eso, te...
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Los suplementos alimenticios que se utilizan en los gimnasios y por parte de los deportistas de élite no tienen por qué provocar impotencia. Según el Instituto Andrológico, "la disfunción...
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