En los últimos tiempos, muchos son los alimentos que han sido tachados de peligrosos o poco beneficiosos para nuestra salud por diferentes motivos. Uno de ellos es la patata. Y es que, pese a ser un...
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Un nuevo batido de proteínas, para complementar nuestras sesiones de ejercicio. No te lo pierdas, una receta totalmente natural, saludable y rica en proteínas. Ingredientes 1 plátano...
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Un zumo para adelgazar, gracias a las propiedades activas del melocotón. ¡Descubre esta receta casera, 100 % natural y saludable! Ingredientes: 2 piezas de melocotón 2 cucharadas de...
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De las muchas cosas que Occidente está trayendo de Oriente, la mayoría de las más conocidas tienen que ver con la meditación como por ejemplo el yoga. Sin embargo, existen otras tendencias en la...
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La dieta crudivegana sigue ganando adeptos que se suman a los pocos fieles seguidores que ya la practicaban antes de que se hiciera mediática. Esta dieta, que a grandes rasgos consiste en limitar la...
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Comer sano es una necesidad y todo lo que sea mejorar nuestros hábitos es siempre una gran noticia. Por eso, hay que dar la bienvenida a alimentos como las bebidas vegetales, que suponen una...
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