Descubre cuál es el mejor yogur natural del mercado

¿Quién no ha ido a hacer la compra y, a la hora de tener que elegir un yogur, se ha vuelto loco? ¿Cómo saber si es mejor uno con bífidus, con sabor, natural azucarado…? En Salud Envidiable queremos que te lleves a casa el mejor yogur, el que más nutrientes tiene y el que, por tanto, tu cuerpo disfrutará más.

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) acaba de hacer público que hace unos meses se lanzó a la búsqueda del mejor yogur natural que podemos comprar a día de hoy. Si bien otros estudios se centraban en ver cuáles contenían más azúcar o grasas, esta vez han puesto el foco en el valor nutricional.

“Hemos prestado atención al extracto seco, es decir, la esencia de los nutrientes de un yogur” defienden desde el organismo. Los resultados han evidenciado que muchas marcas han llegado con dificultades a los mínimos legales que se exigen.

Tras analizar 15 marcas, la OCU ha decidido que el mejor yogur es el de Nestlé al conseguir una puntuación de 75 sobre 100. El pódium lo completan Día y Carrefour con sus marcas blancas. Estas dos últimas se han llevado el galardón a las “Compras Maestras” o compras inteligentes.

El estudio valoraba parámetros como el etiquetado, valor nutricional, fermentos, higiene y degustación. Aunque a priori solemos pensar que las marcas más caras nos ofrecen el mejor producto, el comparador de yogures de la OCU demuestra que no es así.

¿Qué no puedes permitirte el precio de Nestlé? No pasa nada, el yogur de Día es la mejor compra en relación calidad/precio del mercado. El pack de 6 unidades cuesta tan sólo 0’83€ y te aportará muchos más nutrientes que otros más caros como Danone (1’1€) o Alipende (1’05€).

Esto demuestra que a la hora de ir al super no hay que dejarse llevar por los envases más llamativos o las marcas más conocidas ya que no siempre implica que estemos adquiriendo el mejor producto. Este es el ranking de las 15 marcas analizadas por la OCU:

1-. Nestlé yogur natural (75 puntos)
2-. Dia yogur natural (73)
3-. Carrefour yogur natural (71)
4-. Eroski Basic yogur natural (71)
5-. Candis yogur natural (69)
6-. Alteza (Euromadi) yogur natural (69)
7-. Milbona (Lidl) yogur natual (69)
8-. Unide yogur natural (68)
9-. Hacendado (Mercadona) yogur natural (68)
10-. Supersol yogur natural (66)
11-. Gervais yogur natural (62)
12-. Alipende (Ahorramás) yogur natural (56)
13-. Danone yogur natural (56)
14-. Delisse (E. Leclerc) yogur natural (53)
15-. Milsandi (Aldi) yogur natural (53)