El desfile más importante del año se acerca y eso lo saben muy bien los ángeles de Victoria's Secret. Las chicas saben que para el desfile deben cuidarse más que nunca, pero eso no significa...
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Ser madre es algo que no debe tomarse a la ligera, ni siquiera en el momento en que una quiere quedarse embarazada. Aunque puedes (y debes) seguir haciendo una vida normal, es importante tener en...
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El binomio Instagram-celebritie nos tiene completamente enganchados. El día que no has podido echarle un vistazo a tus perfiles preferidos parece que te falta algo, ¿verdad? Son fuente de...
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1. Salud física Sin duda alguna es el motivo más evidente y más importante: ir en bicicleta es beneficioso para la salud de tu cuerpo, siempre que no se lleve al extremo. Ir al trabajo cada día...
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El tiempo y el ansia son los factores más peligrosos a la hora de practicar deporte con sentido común. Muchas personas cometen el error de querer ir demasiado deprisa para perder los kilos de más...
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La supermodelo australiana, Miranda May Kerr, más conocida por ser uno de los Ángeles de Victoria's Secret, ha reconocido que practica la dieta de la regla del 80/20. ¿Qué significa? Se trata de...
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‘Me voy a tomar un vaso de agua con azúcar para quitarme las agujetas’. ‘Las agujetas se quitan con más ejercicio’. Desde pequeños escuchamos estas frases. Es más, hemos puesto en...
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Música y deporte van irremediablemente unidos. Sobre todo esos días en los que necesitas una dosis extra de motivación para calzarte las zapatillas y empezar a sudar. Pero, cuidado, porque no...
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Cuándo se es pequeño, se sueña con tener barba. En cuanto aparecen tres o cuatro pelillos uno se viene arriba: “Qué mayor soy”. Se empieza a jugar con ella: unos pelitos en la perilla que,...
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