Si existiera una fórmula mágica para perder grasa de manera saludable rápidamente probablemente todo el mundo decidiría darse a los excesos porque las consecuencias no serían tan duraderas en lo...
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La excusa de que no tenemos tiempo para entrenar hay que ir eliminándola de la lista de favoritos para no mover el esqueleto porque desde que llegaron los entrenamientos hiit esto se acabó. Puedes...
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El hecho de que ya hayan pasado varios años desde que la comida japonesa se expandiera por Occidente hace que términos gastronómicos como ramen, udón o soba nos sean bastante familiares. Es...
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El turrón, las copas de champagne, las cenas copiosas, el roscón... seguro que todo esto ha pasado factura en tu cuerpo, ¿verdad? Pues lo mismo le ha ocurrido a las famosas. Ellas tampoco se han...
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Un zumo para adelgazar, gracias a las propiedades activas del melocotón. ¡Descubre esta receta casera, 100 % natural y saludable! Ingredientes: 2 piezas de melocotón 2 cucharadas de...
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Hacer deporte ya no es una moda. Es más. Realizar habitualmente algún tipo de actividad física es algo normal y perfectamente asentado en la sociedad actual. Ha superado la calificación de...
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