Un nuevo batido de proteínas, para complementar nuestras sesiones de ejercicio. No te lo pierdas, una receta totalmente natural, saludable y rica en proteínas. Ingredientes 1 plátano...
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Un zumo para adelgazar, gracias a las propiedades activas del melocotón. ¡Descubre esta receta casera, 100 % natural y saludable! Ingredientes: 2 piezas de melocotón 2 cucharadas de...
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De las muchas cosas que Occidente está trayendo de Oriente, la mayoría de las más conocidas tienen que ver con la meditación como por ejemplo el yoga. Sin embargo, existen otras tendencias en la...
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La dieta crudivegana sigue ganando adeptos que se suman a los pocos fieles seguidores que ya la practicaban antes de que se hiciera mediática. Esta dieta, que a grandes rasgos consiste en limitar la...
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Ya hemos reiterado en muchas ocasiones la importancia de mantener un equilibrio constante entre actividad deportiva y alimentación saludable para mantener la línea. Dentro de lo segundo, una de los...
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La charcutería no pasa por su mejor momento y eso que estamos en un país donde se producen algunos de los mejores embutidos del mundo. Sin embargo, la cocina “healthy” no le está haciendo...
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Un batido de proteínas es el complemento perfecto para una dura sesión de ejercicio. ¡No te pierdas esta receta casera, rica en proteínas y saludable! Ingredientes: 1 manzana 100 ml...
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