Si ya cuesta madrugar para ir al trabajo, todos estaremos de acuerdo en lo duro que puede resultar hacerlo un poco más para hacer deporte. Y si es invierno o fuera hace un día regular por ejemplo...
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Qué mal nos sienta cuando dejamos de respirar de manera mecánica e inconsciente y comenzamos a hacerlo pensando en ello. Es una tontería que nos irrita a todos. Cuando hacemos running, sobre todo...
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Las carreras navideñas tienen algo especial. El sufrimiento que, seguro, se pasa en ellas, se vive de otro modo. “Es Navidad, parece decir la cabeza”, y, aunque las piernas duelan, se sigue...
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La necesidad de superarse es inherente al género humano. Al menos, al común de los mortales. Aunque, en un principio, digáis que solo salís a correr para hacer algo de deporte, si adquirís...
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Cuando comenzamos a practicar un deporte, en muchas ocasiones lo hacemos con lo primero que pillamos por casa: unas zapatillas, un pantalón corto y una camiseta. Pero, poco a poco, según nos vamos...
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El running está de moda. Y esto es palpable no sólo por el aumento exponencial de runners populares que se apuntan a las pruebas de 10km, sino también por el aumento de la oferta de dichas...
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