Cada vez son más los rostros conocidos que han encontrado en el baile manera perfecta de llevar una vida saludable. El baile es, especialmente para aquellas personas que huyen del gimnasio y del...
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“Día de premio”, “comida trampa”, “fuera la dieta durante 24 horas”. Eso es, con libres interpretaciones, el Cheat Meal: permitirte, un día o en una comida de un día, comer lo que...
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Llevamos años escuchando y leyendo sobre la importancia de dejar de fumar pero todavía hay muchas personas que prefieren no hacer demasiado caso a estos mensajes y continúan con el malísimo...
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Seguramente estás aburrido de leer y escuchar recomendaciones sobre la toma de precauciones a la hora de practicar relaciones sexuales. Pero la necesidad de concienciar a la sociedad es una realidad...
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Se mira más lo que se come y cómo se come. Afortunadamente, el ser humano está tomando conciencia de la importancia que tiene la alimentación en su vida, tanto por la salud como por el cuidado de...
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Uno de los problemas de salud más comunes, especialmente entre las mujeres, es la falta de hierro, lo cual deriva en anemia, una enfermedad que provoca un estado de debilidad y falta de fuerzas...
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