Para muchos, comer es una de las mejores experiencias. Sin embargo, cuando nos proponemos seguir una dieta, tendemos a pensar que es imposible disfrutar de la comida. La realidad es muy distinta....
Leer MásLas archiconocidas hermanas del clan de las Kardashian y multitud de famosa han lucido tipazo este verano gracias a una dieta con nombre propio: la dieta Atkins. Esta dieta no es ninguna novedad, si...
Leer MásSi sois habituales del gimnasio, probablemente ya sabréis qué es el TRX (o tal vez no), pero por si acaso no estáis al tanto, nosotros trataremos de contarte en qué consiste y cuáles son los...
Leer MásLos batidos de proteínas se han convertido en uno de los suplementos habituales en gimnasios y centros deportivos ya que muchos deportistas los utilizan para mejorar sus resultados y obtener mejor...
Leer Más