Aunque el colesterol es un tipo de grasa natural necesaria para el correcto funcionamiento del organismo como la formación de ácidos biliares, responsables de la digestión de las grasas, de formar...
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Haz lo que más te divierta. Con que te lo pases bien. Ese es el mejor consejo que te puedo dar. Pero no por una cuestión banal de disfrutar de la vida, sino porque solo haciendo el deporte que más...
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Las generaciones actuales somos cada vez más conscientes de la importancia de mantener un estilo de vida saludable y de cuidar nuestros cuerpos, tanto el interior como nuestro...
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El gimnasio es un lugar perfecto para ponernos en forma o simplemente desconectar de nuestra rutina, pero existen mitos al respecto que nos generan falsas expectativas. Estas son algunas mentiras que...
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Decía la redactora jefe de Sports Life, Yolanda Vázquez Mazariego, en una entrevista en SER Runner, que ella había sido madre dos veces y durante los dos embarazos salió a correr hasta el mismo...
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Las varices son venas inflamadas. Lo más habitual es que salgan en las piernas, aunque no es imposible que aparezcan en otras partes del cuerpo. La explicación, de manera muy superficial y poco...
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Uno de los fenómenos más estudiados por todas las ramas de la medicina que tienen que ver con el cerebro son los sueños. Desde la psicología hasta la neurociencia se han mostrado siempre muy...
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Al escuchar la palabra ensalada, nuestro subconsciente piensa directamente en alimentación “healthy”. Pero no es oro todo lo que reluce, así que, aunque en general tenga sentido esta...
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