Qué mal nos sienta cuando dejamos de respirar de manera mecánica e inconsciente y comenzamos a hacerlo pensando en ello. Es una tontería que nos irrita a todos. Cuando hacemos running, sobre todo...
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La maravilla actividad que supone practicar sexo se disfruta mucho más si uno es consciente de sus principales riesgos, ya que hasta la cosa más sencilla del mundo hay que practicarla con...
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No todos los hombres tenemos el mismo tipo de cuerpo. Aunque estemos todos de buen ver, hay ciertas prendas que quedan mejor en ciertas complexiones. Es interesante conocer estos aspectos ya sea para...
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Los ojos son la herramienta con la que mejor nos conectamos al mundo que nos rodea y es por eso que necesitamos cuidarlos. Para ello, además de tener un cuidado externo de los ojos, también...
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Puede sonar a broma, pero leer te puede llevar a amar un deporte como el running. Este deporte siempre ha ido rodeado de un aura de auto-exploración y relajación. Mucha gente afirma que salir a...
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Los beneficios de los garbanzos son muchos, entre ellos debemos saber que contienen fibra, potasio, vitamina C y vitamina B-6. Todo ello, ayuda a la salud de nuestro corazón, ya que reduce la...
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Las carreras navideñas tienen algo especial. El sufrimiento que, seguro, se pasa en ellas, se vive de otro modo. “Es Navidad, parece decir la cabeza”, y, aunque las piernas duelan, se sigue...
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Hay dietas de todo tipo y hoy os vamos a presentar una que algunas famosas como Miranda Kerr o Demi Moore han utilizado. Se trata de una dieta para perder peso según el grupo sanguíneo. Se basa en...
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