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Archivos Mensuales de: noviembre, 2017

10 consejos para controlar tu respiración mientras corres

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Si no controlas la respiración mientras corres te terminarás parando (iStock)

Qué mal nos sienta cuando dejamos de respirar de manera mecánica e inconsciente y comenzamos a hacerlo pensando en ello. Es una tontería que nos irrita a todos. Cuando hacemos running, sobre todo...

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7 riesgos de practicar sexo que desconoces

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La maravilla actividad que supone practicar sexo se disfruta mucho más si uno es consciente de sus principales riesgos, ya que hasta la cosa más sencilla del mundo hay que practicarla con...

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Cómo vestir según tu tipo de cuerpo

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No todos los hombres tenemos el mismo tipo de cuerpo. Aunque estemos todos de buen ver, hay ciertas prendas que quedan mejor en ciertas complexiones. Es interesante conocer estos aspectos ya sea para...

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Las carreras navideñas que no te puedes perder este año

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Las carreras navideñas tienen algo especial. El sufrimiento que, seguro, se pasa en ellas, se vive de otro modo. “Es Navidad, parece decir la cabeza”, y, aunque las piernas duelan, se sigue...

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