Las imágenes de Michael Phelps y su extraña terapia han dado la vuelta al mundo. Sin embargo, éste no es el único método peculiar que los atletas llevan a cabo […]
La pirámide alimenticia recoge la clasificación de los alimentos como base de una dieta equilibrada. Esta pirámide constituye una guía que nos sirve para aprender a escoger los alimentos que incluimos en […]
Los ejercitadores de suelo pélvico son aparatos cuya finalidad es guiar, corregir y motivar el fortalecimiento del suelo pélvico mediante ejercicios de Kegel con la contracción y relajación de la musculatura logrando […]
El CBD (acrónimo del cannabidiol) es uno de los componentes más importantes que está presente en la planta del cannabis. Una de sus principales particularidades es que no tiene efectos […]
Está la opción de contar ovejitas –recomendable, pero no demasiado efectiva– o la de meterse una pastilla –en absoluto recomendable–. ¿No hay más posibilidades? Afortunadamente sí. El método 4 7 […]
Los que han usado calas, es probable que no quieran volver a poner sus pies sobre un pedal convencional. Salvo que la caída que, seguro, han tenido, les haya hecho […]
Aunque también puedes raparte por estética (ahora está de moda), hay un momento en la vida de casi todos los hombres a partir del cual se evidencia que seria positivo […]
Es curioso como un producto cada vez más marginado en la vida del ser humano por su alto nivel contaminante como es el carbón, ha conseguido hacerse un hueco en […]
Como en casi cualquier faceta de la vida, el entrenamiento, y en general todo el ejercicio físico, es algo a lo que siempre debemos aplicar una buena dosis de sentido […]
Si empezamos a practicar algún deporte de manera habitual, y lo hacemos bien, tendremos que ir al fisioterapeuta también regularmente. A poquito interés que mostremos mientras nos atienden, al cabo […]