4 alimentos que potenciarán tu bronceado este verano

Jesus Torrado
1. La Zanahoria
Un alimento rico en la producción de melanina (pixabay)
3. Pescado azul
Tiene un alto porcentaje en ácidos grasos omega 3 (pixabay)
2. Espinacas
Son ricas en fitonutrientes y betacaroteno, que ayudan a la producción de melanina (pixabay)
4. Tomate
Perfecto para luchar contra el envejecimiento natural de la piel (pixabay)

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