Los bike parks son instalaciones específicas para la práctica de la bicicleta de montaña. Ya seas fan de las Mountain Bikes (MTB) u otras disciplinas como el Enduro, es importante conocer cuáles...
Leer Más
La rutina de ejercicios para fortalecer los glúteos tienen un impacto principalmente estético, ya que ayudará a reducir la celulitis. Sin embargo, los glúteos también permiten la tracción...
Leer Más
La rutina de tríceps con mancuernas son ejercicios que te ayudarán a fortalecer los brazos. Los tríceps te ayudarán a estabilizar la articulación del hombro, ya que actúan como un...
Leer Más