¿Cuántas veces hemos escuchado esta frase? Tenemos asociada la idea de que pedir comida a casa, conlleva comer comida rápida. Nada más lejos de la realidad, se trata de un mito. A día hoy se...
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Muchas veces confundido con una verdura, el ruibarbo es una fruta originaria de Asia conocida por su sabor ácido que se complementa perfectamente con el dulce que los azucares, mieles y otras frutas...
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Aunque el colesterol es un tipo de grasa natural necesaria para el correcto funcionamiento del organismo como la formación de ácidos biliares, responsables de la digestión de las grasas, de formar...
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Ganamos peso conforme envejecemos. Eso es una realidad. Incluso llevando una alimentación saludable y haciendo ejercicio, con el paso de los años, el organismo cambia, se pierde agua y se gana...
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Muchas veces creemos que por comer platos elaborados en casa, éstos no engordan. Nada más lejos de la realidad, hay muchos platos caseros que tienen muchas más calorías y grasas que algunos...
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Hay mil y un mitos sobre la pérdida de peso pero ¿son realmente los carbohidratos son la causa de que engordemos? Los carbohidratos son uno de los principales nutrientes en nuestra...
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