Un parking puede ser un buen lugar para estirar (IStock)
Conducir durante muchas horas puede resultar en dolores musculares. Hacer estiramientos en las pausas que hagamos puede ser clave para prevenir dolores musculares o agujetas. Este ejercicio es ideal para desentumecer los gemelos y los pies, que pueden estar algo bloqueados y fatigados tras horas de viaje.

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