7 trucos de relajación para aliviar la ansiedad de la vuelta al trabajo
El duro momento que todos sabemos que tiene que llegar pero que nos negamos asumir de la vuelta a la rutina del trabajo nos pega como un puñetazo directo a […]
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Qué duro es ese momento en el que tras haber superado los primeros meses después de haber dejado de fumar, síndrome de abstinencia incluido, sales de copas y las ganas […]
Seguro que más de una vez has oído o leído sobre la desintoxicación del cuerpo. Esto es algo que muchas famosas hacen semanalmente (o al menos una vez al mes) […]
Si años atrás se hizo bastante popular el «Ice Bucket Challenge», que consistía en echarse encima agua congelada para recaudar fondos y apoyar la investigación de la ELA, ahora […]
Adele, compositora y cantante británica, no estaba a gusto con su cuerpo. Por eso tomó, quizás, una de las decisiones más importantes de su vida, perder peso drásticamente y colocó […]
Tanto endocrinos como nutricionistas y cualquier otro profesional de la alimentación con buena formación como los chefs son conscientes de la importancia y repercusión que tiene una dieta saludable en […]
No, no es futbolista, es atleta, ciclista, patinador… Ya no es extraño ver a una persona haciendo deporte con medias hasta las rodillas. Esa imagen, tan propia del balompié –y […]
Septiembre es la época perfecta para estrenar ropa y calzado. Volver al trabajo o a la universidad de estreno sienta mejor, te ayuda más a luchar contra esa temida depresión […]
La temporada de verano llega a su fin y que mejor para empezar septiembre que estrenar calzado nuevo, resistente, de primeras marcas y con unos diseños impresionantes. Si estás pensando […]