La supermodelo australiana, Miranda May Kerr, más conocida por ser uno de los Ángeles de Victoria’s Secret, ha reconocido que practica la dieta de la regla del 80/20. ¿Qué significa? […]
¿No conoces el ghee? Hace unos meses se empezó a hablar de este alimento y hoy ya es conocido por muchos. El ghee se trata de un derivado de la […]
Son muchos los que relacionan beber con el ocio. Pero para todos aquellos que se preocupan por su salud, deportistas o simplemente gente que debe coger el coche, existe una […]
Quizá sea una de las plantas medicinales más conocidas en todo el mundo. Utilizada en la cosmética natural, el Aloe Vera tiene muchísimas cualidades beneficiosas para nuestro organismo. Aporta calcio, […]
La excusa que utilizan muchas personas de la falta de tiempo y cansancio para cocinar su propia comida es cierta en la mayor parte de los casos pero hay una […]
“Día de premio”, “comida trampa”, “fuera la dieta durante 24 horas”. Eso es, con libres interpretaciones, el Cheat Meal: permitirte, un día o en una comida de un día, comer […]
El verano ha llegado a su fin por mucho que no se haga oficial hasta dentro de unos días. Es el momento de frenar en cuanto a los excesos se […]
