Tatuarse en verano entraña más riesgos que hacerlo en cualquier otra época del año. Pero claro, nada más tentador que coger unos días de vacaciones y hacernos un tatuaje. Como […]
El estado de nuestro cuerpo y de nuestra piel es el fiel reflejo de lo que sucede en nuestro organismo. Los excesos que cometemos en nuestra alimentación y la falta […]
El verano invita a comer platos más ligeros aunque no por ello las comidas tienen que ser menos nutritivas o sabrosas. Ofrecemos 8 recetas ligeras para comer sano este verano […]
El hummus de uno de los platos más antiguos del mundo. De origen árabe, el hummus no era muy conocido hasta hace relativamente poco tiempo en el mundo occidental donde […]
En verano el apetito se reduce por culpa del calor. Los guisos y las comidas calientes que tanto se disfrutan en invierno ahora no apetecen demasiado, y lo que la […]
Los horarios de las comidas influyen en nuestro peso. Así lo demuestran varios estudios como el realizado por investigadores de las universidades de Murcia, Harvard y Tufts (Estados Unidos) publicado […]
Muchas veces el aburrimiento, el cansancio pueden hacer que sintamos ganas de darnos algún antojo o que emociones como la tristeza, la alegría o la frustración hagan que queramos recompensarnos con […]
Muchas veces creemos que por comer platos elaborados en casa, éstos no engordan. Nada más lejos de la realidad, hay muchos platos caseros que tienen muchas más calorías y grasas […]
Hay alimentos que tienen una imagen negativa en la opinión pública contra la que no es sencillo luchar para que desaparezca. Es el caso de la coliflor, nombre temido tanto […]
Aunque nos refiramos a las frutas que consumimos por el nombre común que las engloba, no deberíamos olvidar que cada una de ellas presenta abundantes variedades. Piensa, por ejemplo, en […]